Куриные тефтели с йогуртовым соусом

Вода

10%

249.1 мл

Пищевые волокна

5.5%

1.648 г

Общие сахара

5.224 г

Кальций, Ca

11.4%

113.6 мг

Железо, Fe

15.1%

2.119 мг

Магний, Mg

11.8%

47.06 мг

Фосфор, P

48.3%

386.5 мг

Калий, K

28.9%

1013 мг

Натрий, Na

44.8%

1075 мг

Цинк, Zn

18.8%

2.815 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

13.4%

8.063 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.7%

0.22 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

38.6%

0.617 мг

Витамин РР (ниацин)

45.2%

8.139 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

42.3%

0.847 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

19.7%

39.31 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

126.8%

1.268 мкг

Витамин А, RAE

66.1%

528.7 мкг

Витамин A, IU

339.4%

9052 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.2%

1.019 мг

Витамин D (D2 + D3)

11.7%

0.587 мкг

Витамин D

12%

24.05 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.88

Насыщенные жирные кислоты

18.5%

4.63 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.178

Полиненасыщенные жирные кислоты

24.4%

2.68 г

Трансжирные кислоты

4.5%

0.135

Холестерин

76.3%

228.8 мг