Котлета говяжья с болгарским перцем

Вода

3.8%

94.31 мл

Пищевые волокна

5.5%

1.645 г

Общие сахара

2.181 г

Кальций, Ca

2.7%

27.28 мг

Железо, Fe

9.5%

1.329 мг

Магний, Mg

3.6%

14.58 мг

Фосфор, P

12.1%

96.92 мг

Калий, K

6.1%

214.5 мг

Натрий, Na

19.5%

467.1 мг

Цинк, Zn

16.3%

2.45 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

37.8%

22.68 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.4%

0.047 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.1%

0.114 мг

Витамин РР (ниацин)

13.4%

2.415 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.8%

0.255 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.6%

13.17 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

138%

1.38 мкг

Витамин А, RAE

2%

16.09 мкг

Витамин A, IU

10.5%

280.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.8%

0.279 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.3%

0.067 мкг

Витамин D

1%

2 МЕ

Витамин K (филохинон)

22.19

Насыщенные жирные кислоты

41%

10.24 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

12.05

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.2%

1.124 г

Трансжирные кислоты

149.3%

4.48

Холестерин

17.3%

52 мг