Жареные овощи с лимоном и чесночным соусом

Вода

17.1%

427.6 мл

Пищевые волокна

34.7%

10.4 г

Общие сахара

14.57 г

Кальций, Ca

17.7%

176.9 мг

Железо, Fe

13.4%

1.878 мг

Магний, Mg

23.5%

94.01 мг

Фосфор, P

36.3%

290.1 мг

Калий, K

28.5%

996.9 мг

Натрий, Na

10.2%

243.9 мг

Цинк, Zn

10.5%

1.58 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

223.2%

133.9 мг

Витамин В1 (тиамин)

17.7%

0.248 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

97%

1.552 мг

Витамин РР (ниацин)

17.2%

3.096 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

381.5%

7.63 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

56.7%

113.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

42.3%

0.423 мкг

Витамин А, RAE

13.7%

109.3 мкг

Витамин A, IU

62.7%

1673 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

87.9%

8.786 мг

Витамин D (D2 + D3)

52%

2.6 мкг

Витамин D

2%

4 МЕ

Витамин K (филохинон)

60.35

Насыщенные жирные кислоты

43.2%

10.81 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

37.73

Полиненасыщенные жирные кислоты

52.1%

5.732 г

Холестерин

7.4%

22.25 мг