Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Как приготовить
ПечатьМуку, перец чили и 50 г тертого пармезана перемешать до однородной массы. Затем масло растереть с получившейся смесью, добавить яичный желток, MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ и замесить крутое тесто. Поставить в холодильник на 30 минут.
Присыпать стол мукой и раскатать тесто в пласт диаметром 20 см. Затем разрезать тесто на ровные полосочки.
Выложить полоски на смазанный маслом противень. Посыпать оставшимся тертым пармезаном и запекать 15 минут в предварительно разогретой до 180°C духовке.
Готовые хлебные палочки охладить перед подачей.
Пищевая ценность блюда
на порцию
174 ккал.
7%*
Калории
5.3 г
7%*
Белки
12 г
14%*
Жиры
12 г
3%*
Углеводы
Вода
0.4%
9.59 мл
Пищевые волокна
1.3%
0.391 г
Общие сахара
0.359 г
Кальций, Ca
11.4%
113.9 мг
Железо, Fe
5.2%
0.73 мг
Магний, Mg
2%
7.941 мг
Фосфор, P
13%
103.6 мг
Калий, K
1.4%
49.5 мг
Натрий, Na
25.8%
618.4 мг
Цинк, Zn
4.5%
0.677 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
6.7%
4.042 мг
Витамин В1 (тиамин)
7.8%
0.109 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
7.7%
0.123 мг
Витамин РР (ниацин)
4.4%
0.787 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
1.9%
0.037 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
20.6%
41.16 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
23.2%
0.232 мкг
Витамин А, RAE
13.3%
106.3 мкг
Витамин A, IU
15.5%
413.4 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
3.7%
0.365 мг
Витамин D (D2 + D3)
3.5%
0.177 мкг
Витамин D
3.6%
7.258 МЕ
Витамин K (филохинон)
1.315
Насыщенные жирные кислоты
27.5%
6.879 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
3.349
Полиненасыщенные жирные кислоты
5.5%
0.604 г
Трансжирные кислоты
3.7%
0.11
Холестерин
18%
53.96 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Зерновые культуры
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)