Гуляш из куриных ножек

Вода

10.3%

258.5 мл

Пищевые волокна

11.4%

3.423 г

Общие сахара

7.206 г

Кальций, Ca

4.5%

44.58 мг

Железо, Fe

21.8%

3.05 мг

Магний, Mg

13.5%

53.95 мг

Фосфор, P

41.3%

330.3 мг

Калий, K

21.6%

756.3 мг

Натрий, Na

19%

456.9 мг

Цинк, Zn

20.3%

3.051 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

160.2%

96.11 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.1%

0.212 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

22.6%

0.362 мг

Витамин РР (ниацин)

55.1%

9.923 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

44.9%

0.898 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27.3%

54.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

102.2%

1.022 мкг

Витамин А, RAE

59.9%

478.9 мкг

Витамин A, IU

327%

8720 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

21.6%

2.156 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.7%

0.183 мкг

Витамин D

1.8%

3.65 МЕ

Витамин K (филохинон)

16.13

Насыщенные жирные кислоты

52.6%

13.15 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

17.64

Полиненасыщенные жирные кислоты

69%

7.588 г

Трансжирные кислоты

237%

7.11

Холестерин

56.6%

169.7 мг