Диетический бутерброд с филе индейки

Вода

4.9%

122.9 мл

Пищевые волокна

13.8%

4.129 г

Общие сахара

1.938 г

Кальций, Ca

15.8%

158.2 мг

Железо, Fe

10.5%

1.473 мг

Магний, Mg

12.2%

48.7 мг

Фосфор, P

34.7%

277.7 мг

Калий, K

13.9%

485.2 мг

Натрий, Na

15.4%

370.4 мг

Цинк, Zn

17.5%

2.621 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

10.3%

6.175 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.3%

0.158 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

27.8%

0.445 мг

Витамин РР (ниацин)

42.7%

7.688 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

37.8%

0.756 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

31.5%

62.9 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

135.3%

1.353 мкг

Витамин А, RAE

11%

87.77 мкг

Витамин A, IU

42.3%

1127 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

23.4%

2.343 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

31.33

Насыщенные жирные кислоты

24.4%

6.09 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

11.06

Полиненасыщенные жирные кислоты

20%

2.196 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.01

Холестерин

24.2%

72.5 мг