Диетическая индейка с овощами

Вода

9.4%

234.9 мл

Пищевые волокна

7.4%

2.209 г

Общие сахара

4.402 г

Кальций, Ca

3%

29.69 мг

Железо, Fe

13.3%

1.864 мг

Магний, Mg

31.9%

127.6 мг

Фосфор, P

67%

536 мг

Калий, K

14.1%

493.1 мг

Натрий, Na

6.4%

154.5 мг

Цинк, Zn

17%

2.548 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

94.1%

56.44 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.3%

0.2 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

229.8%

3.677 мг

Витамин РР (ниацин)

60%

10.8 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

1098.9%

21.98 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

19.8%

39.59 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

155%

1.55 мкг

Витамин А, RAE

10.7%

85.74 мкг

Витамин A, IU

57.2%

1524 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

18.6%

1.861 мг

Витамин D (D2 + D3)

155%

7.75 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

68.59

Насыщенные жирные кислоты

6%

1.499 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.263

Полиненасыщенные жирные кислоты

11.2%

1.233 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.013

Холестерин

27.9%

83.75 мг