Чизкейк с кокосовым молоком

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    160

    мин

  • Сложность

    • Средняя

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    460

    на 1 порцию

Чизкейк с кокосовым молоком

Чизкейк с кокосовым молоком – нежнейший, воздушный и ароматный десерт. Он не только красиво смотрится на столе, а еще и обладает невероятно манящим ароматом кокоса.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В глубокую миску влить сливки, добавить сыр, сахар, 50 грамм кокосовой стружки, муку и все перемешать.

  • 2

    Разогреть духовку до 180 градусов. Яйца смешать с кокосовым молоком. Влить яичную массу в миску с остальными ингредиентами и взбить миксером на средней скорости.

  • 3

    В форму для выпечки влить в тесто и поставить в духовку на 10 минут. Затем убавить температуру до 120 градусов и выпекать еще 30 минут.

  • 4

    Готовый чизкейк остудить, посыпать кокосовой стружкой и поставить в холодильник на ночь.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 460 ккал.

    18%*

    Калории

  • 7.4 г

    10%*

    Белки

  • 36 г

    44%*

    Жиры

  • 28 г

    8%*

    Углеводы

  • Вода

    2.6%

    63.83 мл

  • Пищевые волокна

    3.1%

    0.931 г

  • Общие сахара

    20.5 г

  • Кальций, Ca

    8%

    79.98 мг

  • Железо, Fe

    10.2%

    1.433 мг

  • Магний, Mg

    7.1%

    28.27 мг

  • Фосфор, P

    18.1%

    145 мг

  • Калий, K

    7.4%

    259.7 мг

  • Натрий, Na

    10.8%

    258.9 мг

  • Цинк, Zn

    6.1%

    0.914 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.9%

    0.55 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    3.1%

    0.044 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    14.2%

    0.228 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    2.7%

    0.492 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    7.6%

    0.152 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    9.5%

    19.09 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    28.4%

    0.284 мкг

  • Витамин А, RAE

    27.4%

    218.9 мкг

  • Витамин A, IU

    29.4%

    783.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    7.8%

    0.775 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    6.6%

    0.33 мкг

  • Витамин D

    6.8%

    13.53 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.4

  • Насыщенные жирные кислоты

    85.4%

    21.35 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    6.565

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    12.3%

    1.352 г

  • Трансжирные кислоты

    2104.4%

    63.13

  • Холестерин

    20.5%

    61.38 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта