закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Брускетта с помидорами и творожным сыром

            57

            Автор: MAGGI® Дата: 13.02.2022

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 247 ККал на 1 порцию

            • 57

            Брускетта с помидорами и творожным сыром
            +
            • 1.

              Хлеб нарезать на 12 ломтиков, сбрызнуть оливковым маслом и выложить на противень. Запекать в разогретой до 200­°С духовке 5-7 мин.

            • 2.

              Смешать сыр с MAGGI® БУКЕТОМ ПРИПРАВ и бальзамиком, намазать подсушенные ломтики хлеба, сверху выложить нарезанные на половинки помидоры черри и мелко нарезанный базилик.

            • Калории

              10 %*

              247 ккал.

            • Белки

              14 %*

              11 г

            • Жиры

              14 %*

              11 г

            • Углеводы

              7 %*

              25 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.3%

              82.03 мл

            • Пищевые волокна

              16.4%

              4.929 г

            • Общие сахара

              5.179 г

            • Кальций, Ca

              38.7%

              386.8 мг

            • Железо, Fe

              19%

              2.658 мг

            • Магний, Mg

              5.2%

              20.61 мг

            • Фосфор, P

              16.6%

              132.6 мг

            • Калий, K

              5%

              173.7 мг

            • Натрий, Na

              34.9%

              836.4 мг

            • Цинк, Zn

              4.8%

              0.716 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.7%

              3.405 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19.9%

              0.279 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              13.2%

              0.211 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              13.5%

              2.425 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              4.2%

              0.084 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              45.6%

              91.13 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              20.1%

              0.201 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.9%

              31.19 мкг

            • Витамин A, IU

              12.9%

              344.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              15.6%

              1.559 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              0.9%

              0.047 мкг

            • Витамин D

              0.7%

              1.4 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              17.57

            • Насыщенные жирные кислоты

              9.1%

              2.279 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.647

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              13.1%

              1.442 г

            • Трансжирные кислоты

              0.5%

              0.015

            • Холестерин

              2.6%

              7.933 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Творожный сыр можно заменить на риккоту и для аромата добавить измельчённый зубчик чеснока. Овощи можно также выбрать на свой вкус. Например, приготовить брускетту с баклажанами .

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта