Борщ со свеклой и уксусом

Вода

31.3%

781.5 мл

Пищевые волокна

9.4%

2.808 г

Общие сахара

7.85 г

Кальций, Ca

10.8%

108.1 мг

Железо, Fe

15%

2.096 мг

Магний, Mg

8%

31.95 мг

Фосфор, P

21.3%

170.2 мг

Калий, K

10.4%

363.7 мг

Натрий, Na

41.3%

992 мг

Цинк, Zn

20.4%

3.067 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

34.1%

20.47 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.1%

0.071 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12%

0.193 мг

Витамин РР (ниацин)

25.7%

4.623 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

29.3%

0.586 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

13.9%

27.73 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

135.8%

1.358 мкг

Витамин А, RAE

0.5%

4 мкг

Витамин A, IU

2%

54.25 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.7%

0.27 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.5%

0.075 мкг

Витамин D

1.1%

2.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

38.9

Насыщенные жирные кислоты

8.1%

2.014 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.088

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.5%

0.273 г

Трансжирные кислоты

7.3%

0.218

Холестерин

14.8%

44.25 мг