Блинчики фаршированные грушей и бананом

Вода

3.4%

85.13 мл

Пищевые волокна

11.6%

3.474 г

Общие сахара

15.34 г

Кальций, Ca

5.8%

58.33 мг

Железо, Fe

12.9%

1.807 мг

Магний, Mg

9.2%

36.78 мг

Фосфор, P

23%

184.2 мг

Калий, K

8.8%

307.1 мг

Натрий, Na

14.3%

343.9 мг

Цинк, Zn

4.4%

0.666 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

8.6%

5.169 мг

Витамин В1 (тиамин)

23.2%

0.325 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14.9%

0.238 мг

Витамин РР (ниацин)

15.2%

2.738 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.4%

0.229 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

78.7%

157.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

8%

0.08 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7.325 мкг

Витамин A, IU

2.1%

57.05 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.6%

1.361 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.6%

0.08 мкг

Витамин D

1.2%

2.4 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.893

Насыщенные жирные кислоты

21.5%

5.37 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.926

Полиненасыщенные жирные кислоты

25.8%

2.838 г

Трансжирные кислоты

233.3%

7

Холестерин

6.4%

19.2 мг