Батончики из овсянки с абрикосом и льном

Name: БАТОНЧИКИ ИЗ ОВСЯНКИ С АБРИКОСОМ И ЛЬНОМ
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Яблочное пюре 100 г; Курага 4 шт.; Мед 2 ст. ложки; Сахар 1 ст.л.; Семена льна 1.5 ст. ложки; Пшеничные отруби 1 ст. ложка; Разрыхлитель теста 1/2 ч. ложки; Соль 1/4 ч. ложки; Овсяные хлопья 100 г

Автор: MAGGI® Дата: 25.09.2020

70 мин
Сложность низкая
4 порции
229 ККал на 1 порцию
54

Батончики из овсянки с абрикосом и льном

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Яблочное пюре

100 граммов
Курага

4 штуки
Мед

2 ст. ложки
Сахар

1 ст.л.
Семена льна

1.5 ст. ложки
Пшеничные отруби

1 ст. ложка
Разрыхлитель теста

1/2 ч. ложки
Соль

1/4 ч. ложки
Овсяные хлопья

100 граммов

1.

В большой миске смешать овсяные хлопья, семена льна, отруби и мелко нарезанную курагу. Добавить разрыхлитель теста, сахар и соль. Перемешать.
2.

Мед согреть до жидкого состояния и добавить к хлопьям вместе с яблочным пюре. Перемешать.
3.

На противень выложить бумагу для запекания, смазать растительным маслом и распределить овсяную массу ровным слоем толщиной в 1 см. Выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 мин.
4.

Достать из духовки противень и, пока масса не остыла, наметить ножом разрезы, чтобы затем превратить корж в батончики. После остывания нарезать острым ножом корж на прямоугольники.