Как приготовить блюдо - Батончики из овсянки с абрикосом и льном?

Name: Батончики из овсянки с абрикосом и льном
Cook time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 100 г Яблочное пюре; 4 шт. Курага; 2 ст.л. Мед; 1 ст.л. Сахарный песок; 1.5 ст.л. Семена льна; 1 ст.л. Пшеничные отруби; 0.5 ч.л. Разрыхлитель теста; 0.25 ч.л. Соль; 100 г Овсяные хлопья

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 1 час 10 минут ⌚

Батончики из овсянки с абрикосом и льном

1ч 10 мин

Легкий

204.6 кКал

11 июля 2025

337

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Яблочное пюре: 100 г
Курага: 4 шт.
Мед: 2 ст.л.
Сахарный песок: 1 ст.л.
Семена льна: 1.5 ст.л.
Пшеничные отруби: 1 ст.л.
Разрыхлитель теста: 0.5 ч.л.
Соль: 0.25 ч.л.
Овсяные хлопья: 100 г

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

В большой миске смешать овсяные хлопья, семена льна, отруби и мелко нарезанную курагу. Добавить разрыхлитель теста, сахар и соль. Перемешать.

Шаг 2

Мед согреть до жидкого состояния и добавить к хлопьям вместе с яблочным пюре. Перемешать.

Шаг 3

На противень выложить бумагу для запекания, смазать растительным маслом и распределить овсяную массу ровным слоем толщиной в 1 см. Выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 мин.

Шаг 4

Достать из духовки противень и, пока масса не остыла, наметить ножом разрезы, чтобы затем превратить корж в батончики. После остывания нарезать острым ножом корж на прямоугольники.