закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Бананы с шоколадом в духовке

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 25.03.2021

            • 50 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 165 ККал на 1 порцию

            • 5

            Бананы с шоколадом в духовке
            +
            • Банан

              2 штуки

            • Молочный шоколад

              60 граммов

            • Кокосовая стружка

              по вкусу

            • 1.

              Бананы промыть. Положить на бок и сделать надрез, не доходя до краев. Разогреть духовку до 180 градусов.

            • 2.

              Шоколад разрезать на квадратики.

            • 3.

              Раздвигая шкурку банана, вставить шоколадные квадратики в надрез.

            • 4.

              Выложить бананы с шоколадом в форму для запекания и поставить в разогретую духовку на 40 минут.

            • 5.

              Запеченные бананы посыпать кокосовой стружкой.

            • Калории

              7 %*

              165 ккал.

            • Белки

              4 %*

              2.6 г

            • Жиры

              1 %*

              1.1 г

            • Углеводы

              11 %*

              40 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.8%

              144.5 мл

            • Пищевые волокна

              14.6%

              4.37 г

            • Общие сахара

              22.43 г

            • Кальций, Ca

              4.1%

              40.7 мг

            • Железо, Fe

              3.5%

              0.488 мг

            • Магний, Mg

              11.9%

              47.4 мг

            • Фосфор, P

              8.2%

              65.8 мг

            • Калий, K

              17.8%

              623.5 мг

            • Натрий, Na

              0.9%

              21.4 мг

            • Цинк, Zn

              2.4%

              0.357 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              23.2%

              13.92 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.5%

              0.063 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              10.4%

              0.166 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              6.2%

              1.12 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              29.9%

              0.598 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              16.3%

              32.6 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              9.9%

              0.099 мкг

            • Витамин А, RAE

              3%

              24 мкг

            • Витамин A, IU

              6.4%

              170.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.7%

              0.172 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7.2%

              0.36 мкг

            • Витамин D

              7.4%

              14.7 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.86

            • Насыщенные жирные кислоты

              2.1%

              0.53 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.186

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              1.3%

              0.139 г

            • Холестерин

              0.8%

              2.4 мг

            • Кофеин

              0.1%

              0.3 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Банан — фрукт, который доступен круглый год. Способы употребления этого фрукта различны, мы же предлагаем вам воспользоваться нашим рецептом приготовления изумительно вкусных бананов с шоколадом в духовке. Готовятся они очень легко, а эффект на детей и взрослых производят просто ошеломляющий. Ведь и банан, и шоколад являются гормонами радости, так порадуйте себя нашим рецептом и подарите себе и близким радостное настроение.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта