Апельсиновый смузи с киви и яблоком

Вода

7.1%

176.9 мл

Пищевые волокна

23.3%

6.984 г

Общие сахара

13.05 г

Кальций, Ca

7.5%

75.06 мг

Железо, Fe

6.2%

0.873 мг

Магний, Mg

5.6%

22.55 мг

Фосфор, P

5.2%

41.21 мг

Калий, K

10.8%

379 мг

Натрий, Na

0.2%

3.71 мг

Цинк, Zn

1.2%

0.18 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

163.4%

98.07 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.9%

0.11 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5%

0.079 мг

Витамин РР (ниацин)

3.4%

0.618 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.6%

0.132 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.4%

36.73 мкг

Витамин А, RAE

1.8%

14.73 мкг

Витамин A, IU

10.6%

283.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.5%

0.748 мг

Витамин K (филохинон)

18.12

Насыщенные жирные кислоты

0.3%

0.071 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.077

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.9%

0.21 г