Застольный салат с курицей, маринованными опятами и огурцами
Ингредиенты
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 2 шт.
- Маринованные огурцы
- 150 г
- Опята маринованные
- 150 г
- Зеленый горошек консервированный
- 150 г
- Морковь
- 1 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Горчица
- 1 ст.л.
- Легкий майонез
- 1 ст.л.
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами
Оцените простой способ приготовления куриного филе всего за 14 минут в оригинальных листах для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ.
Листы для жарки MAGGI® запечатывают соки внутри и наполняют куриное филе ароматом душистых трав и специй, что делает его удивительно вкусным.
- Энергетическая ценность
- 265.9 кКал
- Жиры
- 14.5 г
- Белки
- 20.0 г
- Углеводы
- 13.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе отбить до толщины полтора-два см. Выложить по одному филена одну половину листов для жарки MAGGI® На второе для нежного филекуриной грудки с чесноком и травами. Накрыть второй половиной листов иприжать завернутое филе рукой.
Шаг 2
Разогреть сковороду без добавления масла. Обжарить филе в течение пяти-семиминут с каждой стороны. Дать остыть и нарезать ломтиками.
Шаг 3
Лук очистить и мелко нарезать.
Шаг 4
Обжарить лук до золотистого цвета.
Шаг 5
Морковь очистить, натереть на терке и обжарить три-пять минут на разогретойсковороде.
Шаг 6
Маринованные огурцы нарезать кубиками.
Шаг 7
Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и легкий майонез. Добавитьвсе ингредиенты в салатник, залить заправкой и перемешать.