Запечённый сом на клёцках и луке
Ингредиенты
Порции
4
- Сом
- 600 г
- Клецки
- 400 г
- Сливки 10%
- 400 мл
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- 50 г
- Горчица
- 1 ст.л.
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 3 ст.л.
- Несоленое масло
- 30 г
- Энергетическая ценность
- 593.5 кКал
- Жиры
- 27.2 г
- Белки
- 35.4 г
- Углеводы
- 50.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Клёцки смешать с мелко нарезанным зелёным луком и выложить в форму для запекания.
Шаг 2
В сковороде с растопленным сливочным маслом обжарить муку 2-3 мин., до золотистого цвета, аккуратно влить сливки и довести до кипения. Добавить МАГГИ®БУКЕТ ПРИПРАВ, и варить непрерывно помешивая, на меделенном огне 2-3 мин., до загустения. В соус добавить горчицу.
Шаг 3
Филе сома нарезать на 4 большие куска, половиной соуса полить клёцки, поверх положить куски сома и полить оставшимся соусом. Запекать в разогретой до 180°C духовке 25 мин.
Совет
Для образования румяной корочки за 10 мин. до готовности блюда сверху посыпьте тертым сыром. Чтобы сделать блюдо более разнообразным и сочным, на куски рыбы выложите ломтики кабачков или помидоров.