Запеченная куриная грудка с овощами в соусе "три сыра"
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 20.9 г |
энергии | 392.7 kcal |
Жиры | 18 г |
белка | 36.3 г |
Инструкции
С куриной грудки удалить кожу. Тщательно вымыть, промокнуть бумажными полотенцами и поперечно разрезать грудку на 4-6 кусков.
![С куриной грудки удалить кожу. Тщательно вымыть, промокнуть бумажными полотенцами и поперечно разрезать грудку на 4-6 кусков. С куриной грудки удалить кожу. Тщательно вымыть, промокнуть бумажными полотенцами и поперечно разрезать грудку на 4-6 кусков.](/sites/default/files/srh_recipes/b91461ab7bf11795eccd232e3b364672.jpg)
Духовку разогреть до 180 °C. Картофель тщательно вымыть, почистить и нарезать дольками.
![Духовку разогреть до 180 °C. Картофель тщательно вымыть, почистить и нарезать дольками. Духовку разогреть до 180 °C. Картофель тщательно вымыть, почистить и нарезать дольками.](/sites/default/files/srh_recipes/e2153c7dbab207ca403feee0f35cddb6.jpg)
Консервированную кукурузу откинуть на сито или дуршлаг. Промыть под струей проточной воды, дать ей стечь.
![Консервированную кукурузу откинуть на сито или дуршлаг. Промыть под струей проточной воды, дать ей стечь. Консервированную кукурузу откинуть на сито или дуршлаг. Промыть под струей проточной воды, дать ей стечь.](/sites/default/files/srh_recipes/7c8a6717f96520a38df13bd4f5862927.jpg)
Достать пакет из пачки MAGGI® На Второе для сочных куриных грудок в соусе три сыра и развернуть. Положить в него картофель, курицу, кукурузу, затем добавить сметану и воду.
![Достать пакет из пачки MAGGI® На Второе для сочных куриных грудок в соусе три сыра и развернуть. Положить в него картофель, курицу, кукурузу, затем добавить сметану и воду. Достать пакет из пачки MAGGI® На Второе для сочных куриных грудок в соусе три сыра и развернуть. Положить в него картофель, курицу, кукурузу, затем добавить сметану и воду.](/sites/default/files/srh_recipes/6eca32018f28fb55200a57fbb17062fe.jpg)
Удалить с пакета стикер. Высыпать в пакет смесь для приготовления куриных грудок в соусе «Три сыра». Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края и аккуратно распределить смесь внутри, избегая резких движений.
![Удалить с пакета стикер. Высыпать в пакет смесь для приготовления куриных грудок в соусе «Три сыра». Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края и аккуратно распределить смесь внутри, избегая резких движений. Удалить с пакета стикер. Высыпать в пакет смесь для приготовления куриных грудок в соусе «Три сыра». Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края и аккуратно распределить смесь внутри, избегая резких движений.](/sites/default/files/srh_recipes/1319a97abf2c8ff0ca8c4528b793e655.jpg)
Поместить пакет в холодную форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 50 минут на нижнем уровне духовки в режиме «Верхний и нижний нагрев».
![Поместить пакет в холодную форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 50 минут на нижнем уровне духовки в режиме «Верхний и нижний нагрев». Поместить пакет в холодную форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 50 минут на нижнем уровне духовки в режиме «Верхний и нижний нагрев».](/sites/default/files/srh_recipes/3856852b11c5a6cfd9e94856bb8c1e35.jpg)
Совет
Если вы хотите приготовить курицу по-новому, то обратите внимание на рецепт запеченной куриной грудки под сырным соусом. Нежное куриное филе, картофель, кукуруза и сметанно-сырный соус, положить все в пакет для запекания и отправить в духовку на 50 минут. Попробуйте и оцените рецепт по достоинству.
Сметану можно заменить густым натуральным йогуртом. Для еще более пикантного вкуса соуса смешайте сметану с 1 ч. л. медовой горчицы перед добавлением в пакет.
Комментарии