Перейти к основному содержанию
Гарнир
Русская кухня

Запеченная цветная капуста в кляре

45 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
400 граммы Цветная капуста
Цветная капуста
250 граммы Сыр
Сыр
1 столовая ложка Панировочные сухари
Панировочные сухари
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
1/2 чайная ложка Паприка
Паприка
Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 9.9 г
энергии 296.7 kcal
Жиры 20.7 г
волокно 2.4 г
белка 19.1 г
Насыщенные жиры 12.4 г
натрий 431 мг
Sugars 2.6 г
Информация для одной порции

Инструкции

45 min
Шаг 1

Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду.

0 мин
Шаг 2

Тертый сыр смешать с сухарями, приправить паприкой и солью. Яйцо взбить в отдельной емкости. Разогреть духовку до 200 градусов.

0 мин
Шаг 3

Соцветия обмакнуть в яйцо, затем в сухари. Выложить на противень. Запекать 15 минут.

0 мин

Совет

Натирайте сыр для панировки на самой мелкой терке, так смесь будет меньше осыпаться с капусты.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Картофельные шарики с креветками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Картофельные шарики с креветками

Легкий
Клецки в бульоне с говядиной на косточке от maggi® - пошаговый рецепт

Быстрые клецки в бульоне с говядиной на косточке от maggi®

25 мин
Легкий
Кабачки жареные в кляре - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Кабачки жареные в кляре

35 мин
Легкий
Салат с курицей, рисом и соусом песто - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с курицей, рисом и соусом песто

25 мин
Легкий
Трубочки из слоёного теста, фаршированные луком — рецепт с фото от Maggi.ru

Трубочки из слоёного теста, фаршированные луком

40 мин
Легкий
Тортилья с ветчиной и сыром - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Тортилья с ветчиной и сыром

1ч 15 мин
Легкий