Вкусные капустные котлеты
Ингредиенты
Порции
4
- Капуста
- 500 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Панировочные сухари
- 50 г
- Вода
- 150 мл
- Манка
- 100 г
- Масло подсолнечное
- 35 г
- Укроп
- 7 г
- Петрушка
- 7 г
- Базилик
- 5 г
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- 5 г
- Энергетическая ценность
- 316.5 кКал
- Жиры
- 11.8 г
- Белки
- 10.0 г
- Углеводы
- 43.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Подготовить продукты. Зелень помыть и обсушить. Капусту нарезать соломкой.
Шаг 2
Капусту припустить в малом количестве воды.Содержимое пакетика MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет высыпать в теплую воду размешать и дать настояться. Смешать припущенную капусту с манкой, яйцом и MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет. Сформовать котлеты запанировав их в сухарях.
Шаг 3
Обжарить котлеты на сковороде 10 – 15 минут с обеих сторон до готовности.
Шаг 4
Подать с мелко нарезанной зеленью по желанию и листовым салатом.
Совет
Не важно какую именно вы возьмете капусту для этого рецепта. Но если она даст слишком много сока – немного отожмите ее от лишней влаги.
