Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Вегетарианский салат

15 мин
Легкий
135.4 kcal
14 августа 2024
29
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
300 граммы Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 Штука Морковь
Морковь
1 Штука Оранжевый болгарский перец
Оранжевый болгарский перец
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 столовая ложка Уксус из белого вина
Уксус из белого вина
1/2 чайная ложка Соль
Соль
30 граммы Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
10 граммы Тыквенные семечки
Тыквенные семечки

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 9.8 г
энергии 135.4 kcal
Жиры 10 г
волокно 3 г
белка 2.1 г
Насыщенные жиры 1.1 г
натрий 519.9 мг
Информация для одной порции

Инструкции

15 мин
Шаг 1

Капусту нашинковать соломкой, слегка обмять руками.

0 мин
Шаг 2

Перец запечь в духовке, затем остудить и очистить от кожицы. Нарезать соломкой.

0 мин
Шаг 3

Морковь очистить и нарезать соломкой.

0 мин
Шаг 4

Смешать растительное масло, винный уксус и соль.

0 мин
Шаг 5

Соединить все ингредиенты и полить соусом, украсить тыквенными семечками и измельченным зеленым луком.

0 мин

Совет

Вкусный салат из капусты со свежей морковью, болгарским перцем и тыквенными семечками.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Овощное рагу с тефтелями - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Овощное рагу с тефтелями

40 мин
Средний
Блинчики с печенью трески - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Блинчики с печенью трески

35 мин
Легкий
Шотландский суп - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Шотландский суп

Легкий
Пикантные рёбрышки, запеченные с болгарским перцем: рецепт с фото

Пикантные рёбрышки запеченные с болгарским перцем

1ч 15 мин
Легкий
Роллы из лаваша с курицей и сыром - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Роллы из лаваша с курицей и сыром

25 мин
Легкий
Фаршированный карп в духовке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Фаршированный карп в духовке

1ч 15 мин
Легкий