Вегетарианские котлеты из кабачков
Ингредиенты
- Кабачок
- 1 шт.
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Овсяные хлопья
- 1 ст.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Мука
- г
- Вода
- 1 ст.
- Масло подсолнечное
- г
- Зелень
- порций
- Сметана
- порций
- Помидоры
- порций
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 127.6 кКал
- Жиры
- 3.4 г
- Белки
- 6.0 г
- Углеводы
- 20.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Натереть кабачок на крупной терке, отжать от лишней жидкости.
Шаг 2
Залить овсяные хлопья кипятком, накрыть и дать полностью остыть.
Шаг 3
К остывшим и разбухшим хлопьям добавить стакан натертого на крупной терке и отжатого от жидкости кабачка, мелко нарезанный репчатый лук. Перемешать и добавить яйцо.
Шаг 4
Добавить приправу. Если масса получится жидковатой, можно добавить немного муки.
Шаг 5
Выкладывать котлеты из кабачков ложкой на разогретую с маслом сковороду и обжаривать с двух сторон до румяной корочки.Подавать вегетарианские котлеты из кабачков со сметаной и свежими помидорами.