Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Азиатская кухня

Удон с индейкой и овощами

(1)
Легкий
595.7 kcal
12 июля 2024
1548
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
300 граммы Филе индейки без кожи
Филе индейки без кожи
150 граммы Лапша удон
Лапша удон
1 Штука Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
1 Штука Морковь
Морковь
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
1 щепотка Сушеный красный чили
Сушеный красный чили
30 миллилитры Соевый соус
Соевый соус
1 чайная ложка Лимонный сок
Лимонный сок
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
Соль
Соль
Жареные кунжутные семена
Жареные кунжутные семена
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 66.5 г
энергии 595.7 kcal
Жиры 15.2 г
волокно 6.2 г
белка 47.7 г
Насыщенные жиры 2.5 г
натрий 1093.3 мг
Sugars 8.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

Шаг 1

Филе грудки индейки нарезать небольшими кусочками. Перец нарезать полосками. Морковь очистить и нарезать соломкой.

0 мин
Шаг 2

В сотейнике разогреть масло, добавить измельченный чеснок и мясо. Через 10 минут положить овощи. Добавить соевый соус, чили, лимонный сок. Тушить до готовности.

0 мин
Шаг 3

Лапшу отварить в подсоленной воде и смешать с мясом и овощами.

0 мин
Шаг 4

Немного прогреть, посыпать кунжутом и измельченным зеленым луком и тут же подавать удон с индейкой и овощами на стол.

0 мин

Совет

Лапша удон с индейкой и овощами очень проста в приготовлении, но при этом очень вкусна. Устройте для своей семьи ужин или обед с восточной ноткой, а наш пошаговый рецепт вам в этом поможет. И ещё одно блюдо, но уже с ароматами кухни другой страны — карри из индейки с рисом жасмин.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
5
Отправить

Подборки рецептов

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Для сочной курицы с чесноком

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы с чесноком

Вам также может понравиться

Ароматная говядина в сметанном соусе с тмином - рецепт с фото от Магги

Ароматная говядина в сметанном соусе с тмином

Легкий
Рулетики с авокадо - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рулетики с авокадо

15 мин
Легкий
Плотные блины на кефире и цельнозерновой муке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Плотные блины на кефире и цельнозерновой муке

30 мин
Легкий
Русская пропаренная гречневая каша с грибами, пошаговый рецепт с фото

Русская пропаренная гречневая каша с грибами

50 мин
Легкий
Лазанья с фаршем из кабачков - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Лазанья с фаршем из кабачков

Легкий
Вкусный пирог с творогом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Вкусный пирог с творогом

Средний