Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Тушеные овощи с нутом

35 мин
Легкий
317.6 kcal
14 августа 2024
24
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
2 штуки Баклажан
Баклажан
400 граммы Нут отварной
Нут отварной
1 Штука Цукини
Цукини
3 штуки Помидоры
Помидоры
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
3 чайные ложки Карри
Карри
1 чайная ложка Тмин
Тмин
400 миллилитры Вода
Вода
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
1 кубик MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

Бульонный кубик MAGGI® Золотой — это быстрый и простой способ приготовить домашний куриный суп для всей семьи. В каждом кубике идеально сочетаются букет специй,овощей,трав и соль. Благодаря MAGGI® бульон приобретает насыщенный вкус куриный вкус и золотистый цвет.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 46.3 г
энергии 317.6 kcal
Жиры 11.2 г
белка 12.8 г
Информация для одной порции

Инструкции

35 мин
Шаг 1

Лук нарезать кольцами, баклажаны и цукини порезать кубиками. Обжарить лук с баклажаном в масле в течении 5 минут.

0 мин
Шаг 2

В кипящей воде растворить бульонный кубик MAGGI® Бульон золотой® с курицей. Влить в баклажаны бульон, добавить нарезанные помидоры, цукини, карри и тмин. Перемешать и тушить 10 минут. Приправить солью и перцем.

0 мин
Шаг 3

В конце добавить нут и тушить еще 5 минут. Тушёные овощи подавать горячими.

0 мин

Совет

Вкусные тушеные овощи с нутом — это то, что нужно для зимнего обеда или ужина. Нут может служить как гарниром, так и самостоятельным блюдом, он отлично сочетается с овощами, разными видами мяса и специями.
Пусть вопрос, как приготовить тушёные овощи с нутом, вас больше не волнует – ведь есть рецепт приготовления тушеных овощей от MAGGI®. Блюда из тушеных овощей в сковороде всегда пользуются особой популярностью, ведь это очень полезный вариант гарнира. Подходят тушёные овощи и для ребёнка, так что можете не бояться готовить это блюдо для своих чад – напротив, это очень полезное блюдо, которое обязательно придётся детям по душе. Наш пошаговый рецепт тушёных овощей с нутом расскажет, как приготовить тушёные овощи быстро и просто.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Вам также может понравиться

Гречотто с грибами и пармезаном — пошагово от Maggi.ru

Гречотто с грибами и пармезаном

35 мин
Легкий
Салат с мясом и яблоками — рецепт с фото от Maggi.ru

Салат с мясом и яблоками

40 мин
Легкий
Суп из тыквы с кабачками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Суп из тыквы с кабачками

Легкий
Тёплый салат с говядиной и овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Тёплый салат с говядиной и овощами

Легкий
Бодрящий шоколадный коктейль с молоком и газировкой: рецепт с фото

Бодрящий шоколадный коктейль с молоком и газировкой

10 мин
Легкий
Коричная шарлотка с яблоками и орехами в духовке, пошаговый рецепт с фото

Коричная шарлотка с яблоками и орехами в духовке

1ч 10 мин
Легкий