Тушеная курица с баклажанами
Ингредиенты
Порции
4
4 штуки Куриная голень
Куриная голень
1 Штука Баклажан
Баклажан
1 Штука Цукини
Цукини
1 Штука Морковь
Морковь
1 столовая ложка Томатная паста
Томатная паста
500 миллилитры Вода
Вода
1 чайная ложка MAGGI® Бульон домашний с курицей
| углеводы | 12 г |
| энергии | 291.1 kcal |
| Жиры | 8.5 г |
| белка | 40.9 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 30 мин
Шаг 1
Вскипятить воду, добавить 1 ч.л. MAGGI® БУЛЬОНА ДОМАШНЕГО С КУРИЦЕЙ, варить 5 минут. Томатную пасту обжарить и соединить с бульоном.
Шаг 2
Баклажан, морковь и цуккини помыть, очистить и крупно нарезать.
Шаг 3
Куриные голени обжарить в масле, добавить овощи и влить бульон. Накрыть крышкой и тушить около часа.
Совет
Вместо желтого цуккини для приготовления этого блюда можно взять зеленый или кабачок.
