Тонкие классические блинчики на молоке
Ингредиенты
Порции
2
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Мука
- 0.5 ст.
- Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
- 175 ст.
- Масло подсолнечное
- г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 8932.5 кКал
- Жиры
- 350.6 г
- Белки
- 586.9 г
- Углеводы
- 869.0 г
- Пищевые волокна
- 4.3 г
- Сахар
- 885.8 г
- Холестерин
- 1520.9 мг
- Вода
- 15640.8 г
- Натрий
- 8272.0 мг
- Магний
- 1983.7 мг
- Кальций
- 21031.8 мг
- Железо
- 5.5 мг
- Калий
- 24690.1 мг
- Фолиевая кислота
- 907.9 мкг
- Витамин С
- 35.0 мг
- Витамин А
- 4952.0 IU
- Витамин Д
- 0.7 IU
- Витамин Е
- 5.9 мг
- Насыщенные жиры
- 221.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Яйцо взбить с солью.
Шаг 2
Добавить половину молока и столовую ложку растительного масла.
Шаг 3
Всыпать муку и хорошо размешать венчиком, чтобы не было комочков.
Шаг 4
Добавить оставшееся молоко, чтобы тесто стало жиже и выпекать. Жарить блины на растительном масле на предварительно разогретой сковороде. Готовые блины подавать со сливочным маслом.
Совет
Все мы любим иногда побаловать себя вкусными и простыми блюдами. Классические блины идеально подойдут для сытного завтрака перед прекрасным активным днем!
