Толстые блинчики с яблоком
Ингредиенты
- Кефир
- 200 г
- Яблоки
- 1 шт.
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Сахарный песок
- 1 ст.л.
- Мука
- 6 ст.л.
- Разрыхлитель теста
- 0.5 пак.
- Подсолнечное масло
- г
- Творожный сыр
- порций
- Мед
- порций
- Энергетическая ценность
- 242.9 кКал
- Жиры
- 3.8 г
- Белки
- 10.7 г
- Углеводы
- 44.7 г
- Пищевые волокна
- 5.7 г
- Натрий
- 60.4 мг
- Кальций
- 188.2 мг
- Железо
- 2.1 мг
- Калий
- 515.6 мг
- Насыщенные жиры
- 1.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Кефир, яйцо и сахар смешать ручным венчиком или миксером. Добавить просеянную муку с разрыхлителем.
Шаг 2
Оставить тесто отдыхать на 5-7 минут.
Шаг 3
В это время нарезать яблоко тонкими слайсами шириной 3-5 мм. При необходимости удалить сердцевину.
Шаг 4
Рекомендуем выпекать блинчики на порционной маленькой сковороде либо на большой, но по одному, для равномерного прожаривания. Сковороду сильно разогреть и убавить огонь до среднего. Перед выпеканием каждого блинчика смазать сковороду подсолнечным маслом с помощью кондитерской кисточки.Начинаем выпекать блинчики с одной стороны. Как только тесто стало пузыриться - значит, блинчик схватился. В этот момент выкладывайте яблоко в центр блина и переворачивайте его.
Шаг 5
Жарим блинчик до готовности не более 1 минуты.При подаче сформировать творожные шарики из сыра с помощью чайной ложки и полить блинчики медом.