Перейти к основному содержанию
Теплый картофельный салат с тунцом — рецепт с фото от Maggi.ru
Салат
Европейская кухня

Теплый картофельный салат с тунцом

30 мин
Легкий
184.1 kcal
14 августа 2024
166
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 3
185 граммы Консервированный тунец
Консервированный тунец
6 штуки Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
Зелень
Зелень
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Шаги приготовления

30 мин
Шаг 1

Вымойте картофель, залейте его водой, добавьте соль и отварите до готовности.

0 мин
Шаг 2

Когда картофель сварится, слейте воду. Не давая картофелю остыть, очистите его от кожуры и разрежьте на четвертинки.

0 мин
Шаг 3

Откройте банку с тунцом, нарежьте зелень.

0 мин
Шаг 4

Выложите картофель в салатник, добавьте тунца вместе с жидкостью, добавьте зелень. Перемещайте салат.

0 мин

Совет

Салат с тунцом и картофелем — потрясающее блюдо, скорее, основное, чем закуска, ведь он очень питателен и сытен. А готовится он легко, быстро и требует минимум ингредиентов. Обязательно попробуйте и
картофельно-фасолевый салат с тунцом .

Готовность картофель проверить легко: проткните его ножом, если нож легко входит в картофель, значит, он готов. Для приготовления салата с тунцом и картофелем по этому рецепту лучше использовать тунца в масле. Также вы можете использовать консервы с надписью «для салата», тунец в нем уже измельчен. Если вы хотите приготовить более легкую версию этого салата, то замените часть картофеля другими овощами: добавьте огурцы, помидору, болгарский перец, фасоль и многое другое.
Для салата можно сделать и специальную заправку: растительное масло, растительное масло с соком лимона или же растительное масло и зерновую горчицу, также можно сделать соус на основе греческого йогурта. Тунец — уникальная рыба, богатая белком, витаминами, макро- и микроэлементами, в тунце высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. При этом тунец не теряет свои полезные свойства при консервации. Плавает тунец со скоростью 70 км/ч, для того чтобы пересечь Атлантику, тунцу потребуется 30 дней.
Вес тунца может достигать 684 кг, а длина — 4,6 метра. А еще эта рыба чрезвычайно плодовита: в среднем тунец откладывает около 10 миллионов икринок.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Салат "елочка"

30 мин
Легкий

Гарнир из фунчозы с грибами в азиатском стиле

30 мин
Легкий

Холодник из свеклы с уксусом

Легкий

Пышный лимонный кекс с изюмом

1ч 15 мин
Легкий

Курица с грибами в духовке

45 мин
Легкий

Говядина тушённая в винном соусе

45 мин
Легкий