Телятина тушеная в апельсиновом соке
Ингредиенты
Порции
4
- Телятина
- 400 г
- Бекон
- 100 г
- Апельсин
- 1 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Вода
- 250 мл
- Томатная паста
- 200 мл
- Алкогольный напиток, вино, стол, белый
- 100 мл
- Энергетическая ценность
- 374.7 кКал
- Жиры
- 13.4 г
- Белки
- 29.8 г
- Углеводы
- 35.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
55 мин
Шаг 1
Телятину порезать на кусочки среднего размера и обжарить их с измельченным луком и беконом около 5 минут. Затем влить в сковороду белое вино и варить еще 10 минут.
Шаг 2
Добавить в сковороду цедру и сок одного апельсина, томатную пасту и воду. Затем накрыть крышкой и тушить еще 25 минут на среднем огне.
Совет
Мясо в апельсиновом соке готовить можно смело. Апельсиновый сок и цедра придают мясу ненавязчивую цитрусовую нотку. Это простое блюдо принесет разнообразие в повседневное меню.