Тарталетки с тунцом
Ингредиенты
Порции
8
- Консервированный тунец
- 185 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 3 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Майонез
- 2 ст.л.
- Тарталетки
- 16 шт.
- Энергетическая ценность
- 202.0 кКал
- Жиры
- 14.3 г
- Белки
- 9.2 г
- Углеводы
- 8.8 г
- Пищевые волокна
- 0.5 г
- Натрий
- 209.1 мг
- Кальций
- 22.0 мг
- Железо
- 1.3 мг
- Калий
- 101.8 мг
- Насыщенные жиры
- 2.0 г
- Добавленный сахар
- 0.0 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Лук очистите от шелухи и мелко нашинкуйте. Разогрейте сковороду, смажьте ее растительным маслом, высыпьте лук и обжарьте до золотистого цвета.
Шаг 2
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите от скорлупы, мелко нарежьте.
Шаг 3
Откройте банку с тунцом, слейте жидкость.
Шаг 4
Смешайте в миске тунца, яйца и жареный лук, добавьте майонез и хорошо перемешайте салат.
Шаг 5
Заполните салатом тарталетки.
Совет
Если вы любите рыбные салаты, то наверняка делали салаты с тунцом не один раз и с разными ингредиентами. Обычно такие салаты подают в салатниках, мы же предлагаем вам подать к столу салат с тунцом в тарталетках. Из названия ясно, что данный рецепт салата с тунцом подается в тарталетках. Для быстроты приготовления мы рекомендуем использовать готовые корзиночки из песочного теста. Но при наличии времени и желания вы можете сами приготовить тарталетки из песочного, слоеного или дрожжевого теста, тесто вы, опять же для экономии времени, можете купить в магазине или же замесить самостоятельно. Также корзиночки можно сделать из картофельного пюре и даже тертого сыра. Салат с тунцом в тарталетках — превосходный выбор для праздничного застолья, особенно фуршетного стола, идеальная закуска к алкогольным напиткам. Но важно учитывать количество такой закуски: для каждого гостя надо приготовить как минимум по 2 штуки, а лучше больше. Если вы хотите диетический вариант, то вместо майонеза для заправки используйте греческий йогурт. Также в салат можно добавить мелко нарезанный огурец и помидор, консервированную кукурузы, вареную морковь. Украсить тарталетки можно зеленью, консервированным горохом, маслиной или оливкой, для особо ценных гостей — красной или черной икрой.