Сырный суп с курицей и грибами
Ингредиенты
Порции
4
- Куриная грудка
- 300 г
- Морковь
- 1 шт.
- Грибы, белые, сырые
- 300 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Плавленый сыр
- 400 г
- Вода
- 2.5 л
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Соль
- г
- Черный молотый перец
- г
- Картофель, сырой, кожура
- 4 шт.
- Энергетическая ценность
- 545.4 кКал
- Жиры
- 32.7 г
- Белки
- 33.4 г
- Углеводы
- 30.6 г
- Пищевые волокна
- 5.1 г
- Холестерин
- 123.0 мг
- Вода
- 939.8 г
- Натрий
- 1736.0 мг
- Кальций
- 481.2 мг
- Железо
- 4.9 мг
- Калий
- 1241.6 мг
- Витамин С
- 18.2 мг
- Насыщенные жиры
- 15.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
50 мин
Шаг 1
В кипящую воду выложить курицу, приправить солью, убавить огонь и варить 25 минут. Затем мясо выложить, мелко нарезать и добавить опять в бульон.
Шаг 2
Картофель нарезать кубиками и добавить в бульон. Морковь, грибы и лук измельчить и обжарить в масле около 5 минут. Когда картофель будет практически готов, добавить зажарку в бульон и варить еще 10 минут.
Шаг 3
Добавить в суп плавленный сыр и хорошо перемешать, чтобы он полностью растворился. Готовый суп посыпать свежей зеленью.
Совет
При наличии указанных ингредиентов вы сможете без труда приготовить сырный суп с курицей. Он легко усваивается, очень питателен и удивительно вкусен.Для яркости вкуса можно добавить MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей.
