Сырники на кефире
Ингредиенты
Порции
6
- Творог
- 250 г
- Сахарный песок
- 90 г
- Кефир
- 120 мл
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 2 шт.
- Лимонный сок
- 0.25 ч.л.
- Мука
- 6 ст.л.
- Пищевая сода
- 5 г
- Соль
- г
- Ванильный Сахар
- 1 ч.л.
- Сметана
- порций
- Ягоды
- порций
- Энергетическая ценность
- 211.6 кКал
- Жиры
- 4.5 г
- Белки
- 10.8 г
- Углеводы
- 33.2 г
- Пищевые волокна
- 2.1 г
- Натрий
- 419.4 мг
- Кальций
- 80.7 мг
- Железо
- 1.1 мг
- Калий
- 182.2 мг
- Насыщенные жиры
- 1.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Смешайте в миске творог, сахар и соль. Добавьте кефир и яйца, снова перемешайте.
Шаг 3
Добавьте муку, ванильный сахар, соду и лимонный сок, перемешайте до полного растворения муки. По консистенции тесто должно быть как сметана, если оно получилось более жидким, добавьте ещё муки.
Шаг 4
Разогрейте масло на сковороде и большой ложкой выложите на неё тесто. Обжаривайте 3–5 минут с одной стороны на среднем огне, переверните, убавьте огонь до минимума и жарьте под закрытой крышкой до готовности.
Совет
Такое блюдо — это просто «палочка-выручалочка» при составлении меню для утреннего или вечернего перекуса. Сырники можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.