Свинина, запеченная с помидорами и сыром
Ингредиенты
Порции
6
- Свиная корейка
- 500 г
- Помидоры
- 5 шт.
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Сыр
- 350 г
- Чеснок
- 3 г
- Майонез
- 300 г
- Соль
- г
- Черный молотый перец
- г
- Энергетическая ценность
- 752.3 кКал
- Жиры
- 65.7 г
- Белки
- 32.8 г
- Углеводы
- 8.3 г
- Пищевые волокна
- 1.5 г
- Холестерин
- 125.0 мг
- Вода
- 190.0 г
- Натрий
- 718.0 мг
- Магний
- 45.8 мг
- Кальций
- 423.1 мг
- Железо
- 1.1 мг
- Калий
- 616.9 мг
- Фолиевая кислота
- 31.2 мкг
- Витамин С
- 13.8 мг
- Витамин А
- 216.8 IU
- Витамин Д
- 0.6 IU
- Витамин Е
- 2.4 мг
- Насыщенные жиры
- 20.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Свинину нарезать на ломтики, слегка отбить, приправить и выложить на противень.
Шаг 2
Лук и чеснок почистить и нарезать, соединить с майонезом. Томаты вымыть и нарезать ломтиками, сыр натереть.
Шаг 3
Мясо смазать майонезом с луком, сверху положить ломтик помидора, посыпать сыром.
Шаг 4
Запекать 35 минут при 180 градусах.
Совет
Очень удобно отбивать мясо, предварительно положив его в чистый пакет.
