Свинина отбивная с цветной капустой и помидорами в духовке

Name: Свинина отбивная с цветной капустой и помидорами в духовке
Cook time: 40 s
Total time: 40 s
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 500 граммы Свинина без кости; 300 граммы Цветная капуста; 2 штуки Помидоры; 2 Столовые ложки Мука; 3 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

40 мин

Легкий

334.8 kcal

14 августа 2024

158

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

500 граммы Свинина без кости

Свинина без кости

300 граммы Цветная капуста

Цветная капуста

2 штуки Помидоры

Помидоры

2 Столовые ложки Мука

Мука

3 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Как с легкостью придать любимым блюдам аппетитный аромат и яркий вкус? Добавьте универсальную приправу MAGGI®.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Инструкции

40 мин

Шаг 1

Вымыть и обсушить бумажными полотенцами мясо. Цветную капусту очистить, помидоры вымыть. Просеять муку.

0 мин

Шаг 2

Мясо нарезать на куски размером с ладонь и отбить в тонкий пласт, поместив в пакет. Обвалять в муку и стряхнуть излишки. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия. Помидоры нарезать кубиками. Смешать овощи с MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ. Форму для запекания смазать растительным маслом и положить в нее отбивные и овощную смесь. Поместить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30 минут.