Суп с тефтелями из индейки

Name: Суп с тефтелями из индейки
Cook time: 90 s
Total time: 90 s
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 300 граммы Филе индейки без кожи; 1 Штука Яйцо целое сырое свежее; 1 Штука Лук репчатый; 1 Штука Морковь; 100 граммы Замороженная стручковая фасоль; 2 штуки Картофель сырой кожура; 2 литры Вода; Соль; Черный молотый перец; 4 чайные ложки MAGGI® Бульон домашний с курицей

1ч 30 мин

Легкий

177.1 kcal

12 июля 2024

158

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

300 граммы Филе индейки без кожи

Филе индейки без кожи

1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее

Яйцо, целое, сырое, свежее

1 Штука Лук репчатый

Лук репчатый

1 Штука Морковь

Морковь

100 граммы Замороженная стручковая фасоль

Замороженная стручковая фасоль

2 штуки Картофель, сырой, кожура

Картофель, сырой, кожура

2 литры Вода

Вода

Соль

Черный молотый перец

4 чайные ложки MAGGI® Бульон домашний с курицей

MAGGI® Бульон домашний с курицей

MAGGI® Бульон Домашний с курицей, овощами и зеленью

В обновлённом бульоне MAGGI® Домашний с курицей,овощами и зеленью только знакомые ингредиенты. В составе натуральные овощи, ароматная зелень, пряные специи, топленый куриный жир и никакого пальмового масла.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	15.3 г
энергии	177.1 kcal
Жиры	3.3 г
белка	21.5 г

Информация для одной порции

Инструкции

1ч 30 мин

Шаг 1

Филе индейки нарезать кусочками. Лук очистить и нарезать. Пропустить лук и мясо через мясорубку.

0 мин

Шаг 2

Добавить в фарш яйцо, соль и перец. Сформировать шарики.

0 мин

Шаг 3

Картофель и морковь очистить и нарезать. Фасоль разморозить.

0 мин

Шаг 4

Вскипятить воду, добавить 4 ч.л. MAGGI® БУЛЬОНА ДОМАШНЕГО С КУРИЦЕЙ, положить тефтели. Через 10 минут добавить морковь, картофель и фасоль. Варить суп с тефтелями из индейки до готовности всех ингредиентов.

0 мин

Совет

Суп с тефтелями из индейки и овощами — вкусный и полезный вариант первого блюда. Если вы любите супы и следите за питанием, этот пошаговый рецепт как раз для вас.