Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Средиземноморский салат с булгуром, морковью и ароматной зеленью

35 мин
Легкий
311.3 kcal
14 августа 2024
30
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
1 стакан Булгур
Булгур
2 стаканы Вода
Вода
1 Штука Морковь
Морковь
3 штуки Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
3 веточки Кинза
Кинза
2 веточки Мята
Мята
30 граммы Миндаль
Миндаль
40 граммы Фета
Фета
3 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
Лимонный сок
Лимонный сок
1 кубик MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

Бульонный кубик MAGGI® Золотой — это быстрый и простой способ приготовить домашний куриный суп для всей семьи. В каждом кубике идеально сочетаются букет специй,овощей,трав и соль. Благодаря MAGGI® бульон приобретает насыщенный вкус куриный вкус и золотистый цвет.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 34.2 г
энергии 311.3 kcal
Жиры 17.5 г
белка 8.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

35 мин
Шаг 1

Промыть булгур, залить горячей водой, добавить MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей. Варить на слабом огне под крышкой, пока булгур не впитает всю воду. Дать остыть.

0 мин
Шаг 2

Очищенную крупную морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для моркови по-корейски.

0 мин
Шаг 3

Измельчить зеленый лук, кинзу и мяту. Жареный миндаль порубить в крошку предпочитаемого размера.

0 мин
Шаг 4

Булгур переложить в салатник и перемешать вилкой, чтобы он был еще более рассыпчатым.

0 мин
Шаг 5

Добавить морковь, зелень, оливковое масло холодного отжима и сок лимона. Тщательно перемешать, посыпать салат раскрошенной фетой и миндальной крошкой.

0 мин

Совет

Если вы любите простые рецепты со множеством ингредиентов, тогда рецепт овощного салата с булгуром по-средиземноморски — то, что вам нужно. Сочетание булгура, свежей зелени, моркови, сыра фета и заправки из оливкового масла удивит вас своим насыщенным вкусом и ярким ароматом. Попробуйте и оцените сами.
Чтобы вкус салата был еще более разнообразным, добавьте в него вместе с оливковым маслом и соком лимона бальзамический уксус по вкусу.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Фаршированные кальмары с грибами, омлетом и тающим сыром

Легкий
Овсяное печенье с медом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Овсяное печенье с медом

25 мин
Легкий
Солянка классическая: подробное приготовление московской сборной солянки с фото

Солянка классическая московская сборная

Средний
Золотистый запеченный картофель с жареными лисичками: рецепт с фото

Золотистый запеченный картофель с жареными лисичками

50 мин
Легкий
Тонкая пицца на лаваше с грибами и помидорами, подробное приготовление с фото

Пицца тонкая на лаваше с грибами и помидорами

45 мин
Легкий
Рассольник с рисом - пошаговый рецепт с фото от Maggi

Рассольник с рисом

2ч 30 мин
Легкий