Солянка в мультиварке с тремя видами мяса
Ингредиенты
- Курица
- 300 г
- Свинина без кости
- 200 г
- Лук репчатый
- 100 г
- Картофель
- 250 г
- Масло подсолнечное
- 15 г
- Укроп
- 10 г
- Петрушка
- 10 г
- MAGGI® Заправка для солянки
- 1 пак.
MAGGI® Заправка для солянки
MAGGI® Заправка для солянки приготовлена из ароматной томатной пасты, маринованных огурчиков, натуральных овощей и душистых специй. Заправка для солянки готовится из летнего урожая спелых овощей Юга России. Щадящая пастеризация помогает сохранить вкус и питательность овощей.
- Энергетическая ценность
- 219.5 кКал
- Жиры
- 11.1 г
- Белки
- 17.4 г
- Углеводы
- 11.0 г
- Пищевые волокна
- 1.0 г
- Холестерин
- 20.0 мг
- Натрий
- 22.2 мг
- Магний
- 18.3 мг
- Кальций
- 14.8 мг
- Железо
- 1.6 мг
- Калий
- 298.1 мг
- Витамин С
- 4.8 мг
- Витамин Е
- 0.0 мг
- Насыщенные жиры
- 0.7 г
- Трансжиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовить и очистить овощи. Нарезать лук полукольцами. Картофель нарезать небольшими брусочками. Сварить бульон из курицы, свинины и говядины, вынуть мясо, отделить кости. Мясо нарезать небольшими кусочками. Зелень измельчить.
Шаг 2
Обжарить в мультиварке лук с небольшим количеством растительного масла, постоянно помешивая, в течение 5 минут. Заложить в бульон и отварить картофель до полуготовности. Добавить лук со сковородки, варить в режиме СУП до готовности, периодически помешивая.
Шаг 3
За пять минут до готовности добавить MAGGI® Заправка для солянки, подготовленное мясо и нарезанную зелень. Довести до полной готовности, проверить на соль и довести до нужного вкуса.
Шаг 4
Подать на стол с мелко нарезанной зеленью и сметаной по желанию.
Совет
