Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Сливочная форель с брокколи и болгарским перцем

35 мин
Средний
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
600 граммы Форель
Форель
200 миллилитры Сливки 12%
Сливки 12%
200 граммы Брокколи
Брокколи
1 Штука Зеленый болгарский перец
Зеленый болгарский перец
1 Штука Желтый болгарский перец
Желтый болгарский перец
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
50 миллилитры Вода
Вода
2 Столовые ложки MAGGI® Приправа Весенняя зелень
MAGGI® Приправа Весенняя зелень

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 14.1 г
энергии 415.4 kcal
Жиры 23.9 г
белка 36 г
Информация для одной порции

Инструкции

35 min
Шаг 1

Смешать 2 ст.л. Приправы MAGGI® Весенняя зелень с 200 мл сливок и 50 мл воды.Довести до кипения, снять с огня.

0 мин
Шаг 2

Разогреть духовку до 180 °C. Форель нарезать по диагонали на полоски, смазать оливковым маслом, приправить солью и перцем по вкусу.

0 мин
Шаг 3

Болгарский перец и лук очистить и нарезать полосками.

0 мин
Шаг 4

Брокколи разделить на соцветия.

0 мин
Шаг 5

В форму для запекания выложить лук, перец, брокколи и куски форели. Залить приготовленным ранее соусом. Запекать в духовке, в течение 25 минут. Подавать с рисом.

0 мин

Совет

Филе форели, запеченное с брокколи, болгарским перцем в сливочном соусе, – отличное блюдо для приема гостей, романтического ужина или просто семейного обеда. Вместо форели можно использовать лосось или семгу.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Вам также может понравиться

Салат с семенами льна - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с семенами льна

30 мин
Легкий
Персиковый мохито - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Персиковый мохито

10 мин
Легкий
Фаршированные перцы с рисом — рецепт с фото от Maggi.ru

Фаршированные перцы с рисом

50 мин
Легкий
Испанский капустный суп - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Испанский капустный суп

50 мин
Легкий
Гуляш из свинины с подливой на сковороде, пошаговый рецепт с фото

Гуляш из свинины с подливой на сковороде

45 мин
Средний
Яблочная шарлотка с апельсиновым ароматом - рецепт с фото от Maggi.ru

Яблочная шарлотка с апельсиновым ароматом

Легкий