Щи
Ингредиенты
Порции
4
- Курица или мясо
- 350 г
- Картофель
- 300 г
- Энергетическая ценность
- 278.5 кКал
- Жиры
- 13.5 г
- Белки
- 17.5 г
- Углеводы
- 20.0 г
- Пищевые волокна
- 1.9 г
- Натрий
- 7.5 мг
- Магний
- 17.3 мг
- Кальций
- 22.5 мг
- Железо
- 2.4 мг
- Калий
- 309.8 мг
- Витамин С
- 8.6 мг
- Витамин Е
- 0.0 мг
- Насыщенные жиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 15 мин
Шаг 1
Сварите 2,2 л бульона.
Шаг 2
В бульон добавьте картофель, варите 10 минут.
Шаг 3
Добавьте Заправку для Щей от MAGGI® и варите 15 минут.
Шаг 4
Накройте крышкой и дайте супу настояться.
Совет
Рекомендуем подавать со сметаной и свежей зеленью.
