Щука в духовке
Ингредиенты
Порции
4
- Щука
- 1.5 кг
- Лимон
- 1 шт.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 3 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 338.3 кКал
- Жиры
- 2.7 г
- Белки
- 72.5 г
- Углеводы
- 1.5 г
- Поваренная соль
- 0.4 г
- Холестерин
- 146.3 мг
- Натрий
- 146.3 мг
- Магний
- 116.3 мг
- Кальций
- 213.8 мг
- Железо
- 2.1 мг
- Калий
- 971.3 мг
- Фолиевая кислота
- 56.3 мкг
- Витамин С
- 14.3 мг
- Витамин Д
- 9.4 IU
- Витамин Е
- 0.8 мг
- Насыщенные жиры
- 0.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 15 мин
Шаг 1
Очистить рыбу.
Шаг 2
Для получения сочной и богатой рыбы используйте приправу MAGGI® Приправа 10 овощей.
Шаг 3
Натрите щуку приправой, выложите на противень. Нарежьте лимон кружочками и выложите сверху на рыбу.
Шаг 4
Запекать щуку в духовке необходимо целиком при 160 градусов 1 час.
Совет
Это блюдо подойдёт всей семье. Нежность мяса в сочетании с MAGGI® ПРИПРАВОЙ 10 ОВОЩЕЙ не оставит вас равнодушными. Блюда из щуки в духовке всегда просты в приготовлении. Следуя пошаговому рецепту, вы приготовите рыбу быстро и легко. Следует отметить, что рецепты щуки просты по ингредиентам и бюджетны. Эта рыба богата природными компонентами и полезна для здоровья.
