Салат "ветчина с морковью по-корейски"
Ингредиенты
Порции
5
- Ветчина
- 500 г
- Корейская морковь
- 400 г
- Кукуруза консервированная
- 300 г
- Оливковое масло
- 50 мл
- Укроп
- 0.5 пуч.
- Энергетическая ценность
- 475.0 кКал
- Жиры
- 37.0 г
- Белки
- 18.8 г
- Углеводы
- 18.0 г
- Пищевые волокна
- 5.1 г
- Натрий
- 1393.1 мг
- Кальций
- 52.7 мг
- Железо
- 1.9 мг
- Калий
- 558.2 мг
- Насыщенные жиры
- 8.6 г
- Добавленный сахар
- 4.2 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Ветчину нарезать ломтиками и обжарить на сковороде.
Шаг 2
Слить жидкость с кукурузы и соединить с морковью и ветчиной. Заправить маслом и тщательно перемешать. Добавить мелко нарезанный укроп.
Совет
Оригинальный и вкусный салат с корейской морковкой и ветчиной станет хорошей закуской к основным блюдам. Сочетание всех ингредиентов раскроется для вас в приятном вкусе.
