Перейти к основному содержанию
Салат
Арабская кухня

Салат табуле по-ливански

25 мин
Легкий
192.5 kcal
14 августа 2024
124
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
5 штуки Помидоры
Помидоры
100 граммы Булгур
Булгур
100 граммы Петрушка
Петрушка
50 граммы Мята
Мята
3 граммы Соль
Соль
3 граммы Черный молотый перец
Черный молотый перец
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
2 Столовые ложки Лимонный сок
Лимонный сок

Инструкции

25 мин
Шаг 1

Отварить булгур согласно инструкции на упаковке (около 10 минут). Дать остыть

0 мин
Шаг 2

Помидоры вымыть и нарезать мелкими кубиками.

0 мин
Шаг 3

Зелень промыть, обсушить и измельчить.

0 мин
Шаг 4

Смешать помидоры, зелень и охлажденный булгур, заправить оливковым маслом, разбавленным соком лимона. Приправить солью и свежемолотым перцем по вкусу.

0 мин

Совет

Традиционный салат арабских стран, состоящий из мелко порубленной зелени и помидор. Отлично освежает в жаркое время и наполняет энергией

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Каша из ячменя с нутом и грибами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Каша из ячменя с нутом и грибами

Легкий
Традиционный английский завтрак - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Традиционный английский завтрак

20 мин
Легкий
Тарталетки с красной рыбой и сыром - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Тарталетки с красной рыбой и сыром

15 мин
Легкий
Постный смузи - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постный смузи

10 мин
Легкий
Свиной бургер с яблоком

Свиной бургер с яблоком

30 мин
Легкий
Помидоры фаршированные тунцом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Помидоры фаршированные тунцом

45 мин
Легкий