Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Салат со шпинатом и креветками

30 мин
Легкий
125.4 kcal
14 августа 2024
50
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 3
250 граммы Креветки очищенные
Креветки очищенные
150 граммы Шпинат
Шпинат
150 граммы Клубника
Клубника
150 граммы Манго
Манго
1.5 Столовые ложки Лимонный сок
Лимонный сок
1 чайная ложка Мед
Мед
Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 16.3 г
энергии 125.4 kcal
Жиры 1.4 г
волокно 2.9 г
белка 13.5 г
Насыщенные жиры 0.3 г
натрий 512.3 мг
Sugars 11.6 г
Информация для одной порции

Инструкции

30 мин
Шаг 1

Креветки отварить до готовности в подсоленной воде.

0 мин
Шаг 2

Клубнику вымыть и нарезать дольками. Манго очистить и нарезать небольшими кусочками. Шпинат промыть и обсушить салфеткой.

0 мин
Шаг 3

На блюдо выложить шпинат, а сверху — креветки, клубнику и манго.

0 мин
Шаг 4

Лимонный сок смешать с медом, заправить салат с креветками и шпинатом.

0 мин

Совет

Этот салат из шпината и креветок получается очень необычным за счет добавления клубники и манго. Если у вас нет манго, рецепт можно немного поменять и добавить вместо него ананас или апельсин. Креветки для этого салата лучше выбрать маленького размера. И ещё один удивительный рецепт с использованием шпината — Салат из винограда с говядиной.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Болонез

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болонез

Вам также может понравиться

Фаршированные кабачки с чесноком и зеленью в духовке — рецепт с фото

Фаршированные кабачки с чесноком и зеленью в духовке

50 мин
Легкий
Гарнир из макарон по-итальянски — пошагово с фото от Maggi.ru

Гарнир из макарон по-итальянски с помидорами, базиликом и розмарином

30 мин
Средний
Курица, запеченная с яблоками и картофелем - рецепт с фото от Магги

Курица, запеченная с яблоками и картофелем

50 мин
Легкий
Салат с кальмарами, кукурузой и пекинской капустой — рецепт с фото от Maggi

Салат с кальмарами, кукурузой и пекинской капустой

25 мин
Легкий
Компот из апельсина с дыней - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Компот из апельсина с дыней

40 мин
Средний
Постная паста с шампиньонами и овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постная паста с шампиньонами и овощами

25 мин
Легкий