Салат с тунцом и фасолью
Ингредиенты
Порции
4
- Консервированная белая фасоль
- 400 г
- Консервированный тунец
- 340 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Масло подсолнечное
- 5 ст.л.
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 1.5 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 389.0 кКал
- Жиры
- 22.4 г
- Белки
- 24.1 г
- Углеводы
- 24.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Слить жидкость из банок с тунцом и фасолью. Выложить содержимое в салатник.
Шаг 2
Лук очистить, мелко нарезать и добавить в салатник.
Шаг 3
В отдельной миске смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с 3 ст.л. горячей воды и оставить на 3 минуты. Затем добавить растительное масло, хорошо перемешать и соединить с остальными ингредиентами.
Шаг 4
Все тщательно перемешать и подавать к столу.
Совет
Чтобы сделать салат более сытным, добавьте вареные яйца. Для разнообразия можно добавить помидор.
