Как приготовить блюдо - Салат с семгой и сыром?

Name: Салат с семгой и сыром
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 3 ст.л. Вода; 200 г Семга слабосоленая; 100 г Салат; 100 г Сыр Пармезан; 1 пак. MAGGI® для салата Цезарь

Рецепт за 5 шагов 🔸 Время приготовления: 15 минут ⌚

Салат с семгой и сыром

15 мин

Легкий

244.2 кКал

11 июля 2025

940

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Вода: 3 ст.л.
Семга слабосоленая: 200 г
Салат: 100 г
Сыр Пармезан: 100 г
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный: 5 ст.л.
MAGGI® для салата Цезарь: 1 пак.

MAGGI® Заправка для салата Цезарь с сухариками

Салат Цезарь с ароматной курочкой, свежими листьями салата и хрустящими сухариками - отличное дополнение к основным блюдам.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Салатные листья промыть под прохладной водой и обсушить, порвать руками.

Шаг 2

Семгу нарезать тонкими ломтиками.

Шаг 3

В отдельной емкости смешать смесь MAGGI® для салата Цезарь с 3 ст. л. горячей кипяченой воды и дать постоять 5 минут.

Шаг 4

Добавить 5 ст. л. йогурта и тщательно перемешать до однородности.

Шаг 5

Соединить все ингредиенты салата и заправить полученным соусом.

Совет

Салат с семгой и сыром получается легким и в то же время сытным. Предпочтение стоит отдать сыру твердых сортов, идеально подходит - сыр пармезан. Салат получается пикантным и свежим. На фото блюдо дополнено зеленью укропа. Семга — это не только деликатес, но и продукт для здорового и правильного питания. Ежедневное употребление небольшого кусочка семги дает энергию головному мозгу, что в свою очередь благотворно сказывается на умственных способностях, памяти и способствует хорошему настроению. Одним из тех блюд, где семга гармонично сочетается с овощами и морепродуктами, считается салат.