Салат с креветками, рукколой и горчичной заправкой

Name: Салат с креветками, рукколой и горчичной заправкой
Cook time: 15 s
Total time: 15 s
Yield: 2
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 200 граммы Тигровые креветки; 70 граммы Руккола; 6 штуки Помидоры черри; 1 Штука Красный болгарский перец; 1 чайная ложка Дижонская горчица; 3 Столовые ложки Оливковое масло первого холодного отжима; 1 чайная ложка Лимонный сок; 1 щепотка Черный молотый перец; 1 щепотка Соль; 2 листы MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

15 мин

Легкий

395.1 kcal

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2

200 граммы Тигровые креветки

Тигровые креветки

70 граммы Руккола

Руккола

6 штуки Помидоры черри

Помидоры черри

1 Штука Красный болгарский перец

Красный болгарский перец

1 чайная ложка Дижонская горчица

Дижонская горчица

3 Столовые ложки Оливковое масло первого холодного отжима

Оливковое масло первого холодного отжима

1 чайная ложка Лимонный сок

Лимонный сок

1 щепотка Черный молотый перец

Черный молотый перец

1 щепотка Соль

Соль

2 листы MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом

Новый революционный способ приготовления куриного филе в уникальных листах для жарки MAGGI На второе поможет Вам приготовить гарантированно нежное и вкусное куриное филе без добавления масла за 14 минут!

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	11.8 г
энергии	395.1 kcal
Жиры	28.4 г
белка	26.9 г

Информация для одной порции

Инструкции

15 min

Шаг 1

Подготовить ингредиенты. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину очищенные креветки. Накрыть второй половиной листа для жарки, слегка прижать рукой.

0 мин

Шаг 2

Выложить креветки в листе для жарки на разогретую без добавления масла сковороду и готовить на слабом огне 3-5 минут с каждой стороны.

0 мин

Шаг 3

Перец очистить и нарезать тонкими полосками, черри – на четвертинки. Рукколу вымыть и обсушить, разложить горстками по тарелкам для подачи.

0 мин

Шаг 4

Посыпать полосками перца, по кругу выложить помидоры черри и обжаренные креветки. Для заправки взбить вилкой оливковое масло с горчицей и лимонным соком, солью и перцем. Приготовленной заправкой полить салат.

0 мин

Совет

В уникальных листах для жарки MAGGI® можно пожарить не только куриное филе, но и креветки – они пропитаются ароматами трав и специй и получатся особенно вкусными. А также вы можете оценить ещё один <a href="/recipe/salat-s-krevetkami"> салат с креветками
</a>.