Салат с колбасой и кукурузой
Ингредиенты
Порции
4
- Колбаса
- 200 г
- Кукуруза консервированная
- 280 г
- Отварные яйца
- 3 шт.
- Майонез
- 2 ст.л.
- Петрушка
- 0.33333333333333 пуч.
- Энергетическая ценность
- 399.5 кКал
- Жиры
- 33.1 г
- Белки
- 14.3 г
- Углеводы
- 12.1 г
- Пищевые волокна
- 1.5 г
- Сахар
- 3.7 г
- Холестерин
- 205.8 мг
- Вода
- 117.5 г
- Натрий
- 743.9 мг
- Магний
- 21.1 мг
- Кальций
- 34.3 мг
- Железо
- 1.5 мг
- Калий
- 261.3 мг
- Фолиевая кислота
- 50.7 мкг
- Витамин С
- 5.1 мг
- Витамин А
- 81.6 IU
- Витамин Д
- 1.3 IU
- Витамин Е
- 1.1 мг
- Насыщенные жиры
- 9.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Для приготовление данного салата вам понадобятся следующие ингредиенты: варено-копченая колбаса, консервированная кукуруза, вареные яйца, майонез для заправки и пара веточек петрушки для украшения.
Шаг 2
Варено-копченую колбасу очистить от оболочки и нарезать небольшими кубиками.
Шаг 3
Консервированную кукурузу откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
Шаг 4
Промыть петрушку под проточной водой, обсушить при помощи бумажной салфетки.
Шаг 5
Вареные яйца очистить от скорлупы и измельчить.
Шаг 6
Соединить все ингредиенты салата в глубокой емкости и заправить майонезом. При подаче украсить зеленью петрушки.
Совет
Этот простой рецепт салата — отличный вариант быстрой закуски для неожиданных гостей. Все ингредиенты прекрасно сочетаются и гармонируют между собой. Очень вкусным салат получается с домашним майонезом. Попробуйте также приготовить вкусный и сытный салат из кускуса с ветчиной и кукурузой . Колбаса — один из самых популярных ингредиентов для приготовления салатов. Для данного рецепта подойдет любой сорт колбасы, будь то краковская, вареная или сырокопченая. Используйте различные методы нарезки ингредиентов. Салат с колбасой и кукурузой не нуждается в дополнительных специях, его достаточно просто досолить по вкусу, а иногда и этого не требуется.
