Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Салат с авокадо, нежной красной рыбой и огурцом

30 мин
Легкий
322 kcal
14 августа 2024
64
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6
400 граммы Филе лосося
Филе лосося
100 граммы Салат
Салат
2 штуки Корнишоны
Корнишоны
1 Штука Авокадо
Авокадо
1/2 Штука Красный лук
Красный лук
400 граммы Нут консервированный
Нут консервированный
1/4 пучок Мята
Мята
1 Штука Лимон
Лимон
60 миллилитры Оливковое масло
Оливковое масло
1 чайная ложка Дижонская горчица
Дижонская горчица
Соевый соус
Соевый соус
1 столовая ложка Каперсы
Каперсы
1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Как приготовить нежное и сочное куриное филе без масла всего за 14 минут? Очень легко с новыми листами для жарки MAGGI® На второе. Это простой способ сделать вкусное ресторанное блюдо у себя дома и побаловать близких рецептом грудки по-итальянски, не тратя много времени у плиты.
Узнать о продукте

Инструкции

30 мин
Шаг 1

Филе лосося на коже толщиной 2,5 см выложить на одну половину листов для жарки MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски, накрыть второй половиной и прижать завёрнутое филе рукой.

0 мин
Шаг 2

Разогреть сковороду без добавления масла. Обжарить филе на слабом огне или при среднем нагреве на электроплите в течение 4–5 минут с каждой стороны. Дать остыть и разобрать рыбу на отдельные средние кусочки.

0 мин
Шаг 3

Салат порвать руками на крупные кусочки. Огурцы разрезать пополам, каждую половинку нарезать ломтиками. Авокадо нарезать средними кубиками, лук — тонкими полукольцами.

0 мин
Шаг 4

В отдельной небольшой ёмкости смешать сок одного лимона, оливковое масло, горчицу, соевый соус. Измельчить каперсы, добавить в заправку и перемешать. Нут промыть под проточной водой, откинуть на сито и дать воде стечь.

0 мин
Шаг 5

Соединить все ингредиенты в салатнике, кроме мяты, с заправкой и аккуратно перемешать. Разложить салат по порционным тарелкам, украсить листиками мяты и подавать.

0 мин

Совет

Красная рыба — это нежный и питательный продукт, который подходит для горячих и холодных блюд. Приготовьте рыбный салат с авокадо и огурцом и оцените его яркий вкус и гармоничное сочетание ингредиентов. Салат прост в приготовлении и с ним справится даже начинающий кулинар.
Вместо лосося также можно использовать форель, кету, горбушу, нерку или гольца.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек барбекю

Другие рецепты

Быстрая шаурма с колбасой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Быстрая шаурма с колбасой

20 мин
Легкий
Куриная голень, фаршированная грибами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Куриная голень, фаршированная грибами

50 мин
Легкий
Куриные тефтели на пару в мультиварке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Куриные тефтели на пару в мультиварке

Средний
Салат с оливками и маслинами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с оливками и маслинами

15 мин
Легкий
Гарнир с рисом и красной и белой фасолью - рецепт с фото от Магги

Гарнир с рисом и красной и белой фасолью

30 мин
Средний
Рассольник с куриной печенью и патиссонами, пошаговый рецепт с фото

Рассольник с куриной печенью и патиссонами

Легкий