Ролл с курицей

Name: Ролл с курицей
Cook time: 25 s
Total time: 25 s
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 4 штуки Цыпленок бройлер или фритюр грудка без кожи без костей только мясо сырое; 1 пакетик Лаваш; 2 штуки Корнишоны; 150 граммы Салат; 150 граммы Помидоры черри; 150 граммы Майонез; 1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

25 мин

Легкий

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

4 штуки Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое

Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое

1 пакетик Лаваш

Лаваш

2 штуки Корнишоны

Корнишоны

150 граммы Салат

Салат

150 граммы Помидоры черри

Помидоры черри

150 граммы Майонез

Майонез

1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	47.2 г
энергии	691.8 kcal
Жиры	36.7 г
белка	42.2 г

Информация для одной порции

Инструкции

25 min

Шаг 1

Обжарить на среднем огне куриную грудку в листе для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ для Нежного Филе куриной грудки с чесноком и травами по 7 мин. с каждой стороны в сковороде без масла, дать слегка остыть и нарезать кусочками.

0 мин

Шаг 2

Помидоры порезать на четвертинки, а огурцы кружками. Салат крупно нарвать.

0 мин

Шаг 3

Смешать салатные листья, помидоры, огурцы, добавить майонез и перемешать. Остался последний этап, чтобы приготовить ролл с курицей в лаваше.

0 мин

Шаг 4

Овощную смесь выложить на середину каждого лаваша, сверху положить кусочки курицы и свернуть фреш-ролл.

0 мин

Совет

Ролл из лаваша с курицей и овощами — прекрасный способ съесть что-то вкусное и невредное для любителей фаст-фуда. В фреш-ролл с курицей можно добавить нарезанную зелень кинзы и сладкий перец, а для большей сытности — жареное или вареное яйцо. К слову, в лаваше можно подать любую начинку, а также приготовить быстрый <a href="/recipe/rulet-iz-lavasha"> рулет с сыром</a>.