Как приготовить блюдо - Салат из морепродуктов с помидорами?

Name: Салат из морепродуктов с помидорами
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 300 г Креветки; 100 г Мидии; 1 ст.л. Бальзамический уксус; 200 г Кальмары; 10 шт. Помидоры черри; 20 г Салат; 1 шт. Авокадо; 2 ст.л. Оливковое масло; 1 шт. Лимон

Рецепт за 3 шага 🔸 Время приготовления: 15 минут ⌚

Салат из морепродуктов с помидорами

15 мин

Легкий

286.1 кКал

20 августа 2026

1059

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Креветки: 300 г
Мидии: 100 г
Бальзамический уксус: 1 ст.л.
Кальмары: 200 г
Помидоры черри: 10 шт.
Салат: 20 г
Авокадо: 1 шт.
Оливковое масло: 2 ст.л.
Лимон: 1 шт.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Креветки очистить, кальмары нарезать кольцами и обжарить с мидиями на сковороде 3 минуты. Помидоры нарезать дольками. Листья салата крупно нарезать.

Шаг 2

Авокадо очистить, удалить косточку и тонко нарезать.

Шаг 3

Соединить ингредиенты, сбрызнуть соком лимона, заправить маслом и уксусом, перемешать.

Совет

Лёгкий и сочный салат из морепродуктов с помидорами — прекрасный вариант для семейного стола. Готовить такой салат очень просто, подготовьте только необходимые продукты и начинайте.