Салат из кальмаров с майонезом
Ингредиенты
| углеводы | 62.8 г |
| энергии | 945.6 kcal |
| Жиры | 44.4 г |
| волокно | 1 г |
| белка | 69.8 г |
| Насыщенные жиры | 20.3 г |
| натрий | 816.5 мг |
Шаги приготовления
Шаг 1
Для приготовления салата из кальмаров с майонезом необходимо заранее подготовить ингредиенты: разморозить, промыть и отварить тушки кальмаров, куриные яйца и рис. Кальмары нарезать соломкой, яйца и сыр натереть на мелкой терке.
Шаг 2
Смешать кальмары, яйца и рис в глубокой миске, заправить майонезом, добавить соль по вкусу. Хорошо перемешать.
Шаг 3
Салат посыпать тертым сыром, украсить веточками петрушки и маслинами без косточек.
Совет
Салат из кальмаров с майонезом можно приготовить с любым видом майонеза, как купленным в магазине, так и приготовленным в домашних условиях. Рецепт салата с кальмарами под майонезом очень простой, но это не мешает салату быть вкусным, нежным и по-настоящему питательным. Ваши гости и домочадцы также оценят нежный салат из кальмаров с сыром и яблоком .
